36歳主婦のダイエット。4日目。 朝→ごはん、豚ロースポン酢焼き(2枚)、サラダ 昼→パン 夜→カレー少々、揚げ焼きカツ、サラダ おやつ→せんべい、チョコ3つ ・・・・・おーいっ!!(笑)糖質ばっかりじゃないか! (遺伝子検査でリンゴ型の私は糖質の代謝が苦…
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