36歳主婦のダイエット4日目。 朝食→焼いた肉と玉ねぎ、レタスと卵のサンドイッチ 昼食→カレーうどん（麺半分） 夕食→サラダうどん(麺半分）、長いもときのこと豚肉焼き おやつ→夫のおみやげティラミス 昼をカレーうどんにしたら、食べた夫が「夜もうどんにし…