30代を楽しむために・後半

36歳主婦の美容ブログです。DHCにはまりすぎて化粧品検定1級取得。

2019-04-19から1日間の記事一覧

股関節がねじれたまま筋トレしても細くならないと知る

相変わらず体重は高値安定しております(`・ω・´) 36歳主婦のダイエット、10日目。 朝→ごはん、お弁当の残りのしゅうまい、サラダ 昼→ハッシュドビーフの残りとチーズでドリア的なもの 夜→冷やし中華(麺少な目、野菜多め)豚肉と野菜の炒めもの おやつ→…