ストレスを感じると食べてしまう自分に腹が立つ

ストレスを感じるとつい食べたくなってしまう、そんな自分に腹が立つ

ストレス・・・・厄介ですよね。

私はストレスを感じると、「食べる時音の出るしょっぱいもの」が欲しくなります。

脂ギッシュで濃い味のヤツ。

ポテチとか、じゃがりことか、揚げたタイプのお煎餅とかですね。

で、ビール。

こんなのを夜中、子どもが寝た後に食べてたら太るに決まっています。

分かっているのにね、食べたくなる。

で、食べてしまう。

後悔することは分かり切っているのにね・・・・。トホホ。

なぜストレスを感じているかと言いますと。

今、子ども①が反抗期の入り口にいるようで、猛烈に面倒くさいんです！！

常にイライラして、何か注意するとすぐ、すねたり怒鳴ったり・・・・。

かといって、放っておくと、それはそれでまた拗ねて泣いたりして。

・・・・・め、メンドくせー・・・・。

しかも、（ありがたいことに）最近趣味の延長でやっているお仕事が忙しくなってきており。

新しく始めたことなんかもあり。

予定がつまってくると、自分自身余裕がなくて、ついイライラ・・・。

子どももイライラしているところに、私もイライラしているもんだから、もう地獄絵図ですわ。

言い合いをしたり説教したり、子どもが拗ねたのをなだめたり・・・・と、やっとのことで一日が終わり、子どもが寝る。

すると！

 つい、手が伸びてしまう、ビールと脂ギッシュなスナックに！！

夜中、36歳主婦がひとりで薄暗い部屋の中、ビール飲んでスナックをむさぼる姿・・・・・。

我ながら想像するだけでこわいわ。

昨夜はついに、49キロ台になってしまい、さすがにそろそろヤバイです。

（身長が低いので、50キロ超えると見た目がポッチャリというかもっさりというか、とにかくヒドイことになります。）

お腹もぽよんとしてきたような。

ラディカルフィットセラム＜ボディ用美容液＞

 最近マッサージをサボり過ぎて、部屋のオブジェのようになっている美容液を、

今日は忘れずにお腹にぬりたくろう・・・。

ってか、まず酔っ払う前に風呂に入ろう・・・。

（これ書いてる今も飲んでるじゃん！というつっこみはナシでお願いします(｀・ω・´)）

今日もお疲れさまでした。