PTA総会の体操座りで自己嫌悪
子どもの小学校の参観＆PTA総会へ。
役員決めとか、いろいろぐったりして帰宅・・・。
気を使って疲れた( ;∀;)
しかし一番つらかったのは、体育館での体操座りでお腹の肉がジャマだったこと・・・・。
前に並んでいたお母さんがとってもスリムな方で、その美しい背中を見ながら我がハラの肉を邪魔に感じるという、
自己嫌悪に陥る時間でした。
はぁ～・・・・。
校長先生の長ーい話の間、こっそりと足首を伸ばすストレッチを。
この記事に書いた本、30日でスキニーデニムの似合う私になる （美人開花シリーズ） [ 森拓郎 ]のストレッチです。
足首と、足指まで伸ばしたり曲げたりするストレッチなんですが、
足がすっきりします。
慣れるまでは、毎回指をつりそうになってたけど(笑)、少しずつコツがわかってきました。
美脚になれるまで、頑張ろう…。
36歳主婦のダイエット12日目
朝→ごはん、弁当の残り（卵焼き、ウインナー、トマト）
昼→カルボナーラ(麺少な目）
夜→そば少し トマトとオニスラ ささみチーズの揚げ焼きカツ ピーマンとしいたけの天ぷら
夜は夫のリクエストで天ぷらそば。
アー最近、ダイエットとは無縁の食生活だな。
体重は相変わらず50キロ台(T_T)。
このままじゃマズイ～！！！
